Décalage horaire Décalage horaire Formule homéopathique contre le décalage horaire: Arnica Montana 30 CH, Bellis Perennis 30 CH, Chamomilla 30 CH, Ipecacuanha 30 CH, Lycopodium 30 CH 5 granules de chaque 3 fois par jour deux jours avant le départ et pendant deux ou trois jours après le retour selon le nombre d’heures de décalage. En l'absence de médication, la remise à l’heure de l’horloge biologique s’effectue à raison d’environ une demi-journée par heure de décalage. Autrement dit, si le décalage horaire est de six heures entre le point de départ et le point d’arrivée, il faut compter trois ou quatre jours pour être de nouveau dans le rythme. J’ai obtenu cette formule de deux sources différentes et, après l’avoir essayée entre la Chine et l’Europe, j’ai pu constater son efficacité. Sans doute existe-t-il d’autres formules similaires. |